Stil de viata

Cum să-ți iubești corpul
Comparația cu ceilalți cea mai mare sursă de nefericire. Și ajungem să alergăm mereu după părerea bună a altora despre noi…

Obsesia dietelor
Uită de diete. Pentru totdeauna. Dietele nu sunt decât niște traininguri despre cum să te îngrași. Și apoi să te simți ca un ratat…

Dietă și Mișcare sau Frustrare și Chin
Abordarea clasică în slăbit e despre mâncare și mișcare. Adică despre frustrare și chin…

Cauzele ascunse ale excesului de greutate
Cauzele emoționale ascunse te împiedică să scapi de kilogramele în plus…

Cât crezi că trăiești?
Mulți dintre noi sub-apreciem cât o să trăim, sau poate nici măcar nu ne gândim la asta…
Sanatate fizica, psihica si emotionala

Scrasnitul din dinti: solutii
Scrasnitul din dinti afecteaza copii si oameni de toate varstele, avand repercursiuni grave si neplacute…
Performanta si cariera

Vizualizarea – cel mai tare life hack
Vizualizarea nu e o abilitate care ti-a fost predata de mic. Cate lucruri ai inceput sa faci in viata care mai demult erau imposibile?

Dezvoltarea personală și abundența financiară
Una din cele mai mari promisiuni neonorate ale industriei de dezvoltare personală este că vei face mai mulți bani…

Când nu ești la înălțimea așteptărilor
Când trăiești cu teama că nu ești la înălțimea așteptărilor, te concentrezi prea mult pe propria ta persoana…
Relatii de cuplu, de familie, sociale

Cel mai simplu mod să-ți îmbunătățești relația: ASCULTĂ
Uneori, tot ceea ce e nevoie să faci este să-i asculți cu adevărat pe oamenii la care ții…