Descriere
Meditatie ghidata in format mp3 – 23 min
Este o tehnica de reprogramare a mintii, care te ajuta sa-ti faci din mintea ta un aliat, s-o faci sa lucreze pentru tine si nu impotriva ta. Aceasta tehnica te ajuta:
- sa retii cu usurinta tot ce mai ai de invatat sau de recapitulat
- sa inveti ore in sir fara sa-ti fuga mintea in alta parte sau sa-ti doresti sa faci altceva
- sa-ti gestionezi emotiile in perioada de dinaintea examenului, sa reduci stresul
- sa mergi la examen cu incredere, calm si relaxat si sa dai totul
- sa intelegi imediat cerintele, intrebarile sau enunturile si sa gasesti rapid cel mai corect raspuns
- sa fii cat se poate de concentrat in timpul examenului
- sa finalizezi examenul la timp, astfel incat sa ai timp sa si verifici
- sa iei orice examen cu succes
Pentru rezultate extraordinare, se recomanda ascultarea meditatiei in casti, timp de cel putin 21 de zile consecutiv.
Recenzii
Nu există recenzii până acum.